autoallungammento psoas, fit ball, stretching attivo
pettorali, ripetizioni, serie
dance, fianchi, workout
cardiotraining, condizionamento fisico, fitness
affondi singoli, ipertrofia, squat
aerobica, cardio, circuito aerobico
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le bâtiment de corps, gare, pose
B.B., M.r.Olimpia, muscolazione
addominali, obliqui, training